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  1. [钟少芳]:
    谢谢大家的关注:) (8小时前)
  2. [钟少芳]:
    好久没有上来了,这段时间在搞一个项目,有意者可以私聊V信:)z147532377.非诚勿扰。 (9小时前)
  3. [沙玲翡]:
    【营养缺乏信号】1、头发干燥、变细、易断、脱发—蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌;信号;2、夜晚视力降低—维生素A;信号;3、舌炎、舌裂、舌水肿—B族维生素;信号;4、嘴角干裂;信号—核黄素和烟酸;5、牙龈 (04-26 23:41)
  4. [窦超]:
    【做白日梦可增进身心健康】一项最新研究表明,偶尔做做白日梦,有利于身心健康并激发创造潜能。人体自身有能力治愈60%~70%的不适与疾病。而每天做5分钟的白日梦,一边深呼吸,一边幻想,对免疫系统起着良好的促进 (04-26 23:41)
  5. [邵春华]:
    【食品暗藏的6个绝密陷阱】1、脱脂不代表健康;2、没有所谓的半脂芝士;3、麦片糖分含量不少;4、反式脂肪酸食品;5、所谓的“高钙食品”的真正含义;6、瓶装绿茶并不健康… (04-26 23:40)
  6. [窦超]:
    【减肥早餐】①豆浆餐:黑豆黄豆混打豆浆;②玉米餐:玉米粉2匙麦片1匙奶粉1匙;③果蔬餐:蔬果汁 煮鸡蛋;④牛奶餐:牛奶 苏打饼干;⑤味噌蔬菜餐:味噌蔬菜豆腐汤;⑥番茄蛋汤餐:蛋汤 烤面包片;⑦豆奶蛋白粉餐: (04-26 23:40)
  7. [李梦一]:
    【根据脾气和情绪选食物】------ ①烦躁型:多补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。②暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。③抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。④粗心大意型:补充维A和维C。⑤唠叨型: (04-26 23:39)
  8. [邵春华]:
    【减肥早餐】①豆浆餐:黑豆黄豆混打豆浆;②玉米餐:玉米粉2匙麦片1匙奶粉1匙;③果蔬餐:蔬果汁 煮鸡蛋;④牛奶餐:牛奶 苏打饼干;⑤味噌蔬菜餐:味噌蔬菜豆腐汤;⑥番茄蛋汤餐:蛋汤 烤面包片;⑦豆奶蛋白粉餐: (04-26 23:39)
  9. [沙玲翡]:
    【根据脾气和情绪选食物】------ ①烦躁型:多补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。②暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。③抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。④粗心大意型:补充维A和维C。⑤唠叨型: (04-26 23:39)
  10. [李梦一]:
    【开窗换气的最佳时间】一般来说,每天上午和下午应各开窗通风1次,每次不少于半小时。专家认为,上午9~11时、下午2~4时是开窗换气的最佳时间,因为这两个时间段内空气质量最好。另外,厨房是室内空气污染的重要来 (04-26 23:39)

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