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  • 全球“Overfat”大流行!有你吗?

    1李梦一 2017-01-11 00:19
     眼看着过年的脚步日益临近,很多人紧绷的健康生活意识也逐渐松懈了下来。每逢佳节胖三斤,哦不,是三公斤的轮回又要上演了。不仅是在中国,在有华人的地方,一项研究数据告诉我们,全世界现在有76%的人,也就是相当于55亿人民都是胖子(Overfat)。“三人行,必有一胖”也成功升级为“三人行,必有两胖”了。很多人看上去很瘦,但他却拥有肥胖的内脏,也归为此类。一项发表于《Frontiers in Public Health》的研究揭露了这个事实。
            很多坚持参加体育锻炼的人也没有幸免于这场“Overfat”大流行的肥胖狂潮。“Overfat”是论文第一作者,也是Maffetone健身企业CEO Philip Maffetone博士研究团队提出的一个具体的概念:即人体脂肪过多危害健康。基于对当前数据的观察,他们认为,除了超重(overweight)和肥胖(obese),还有不少体重正常的人也都脂肪超标。
            Maffetone解释说,Overfat包括体重正常但是存在患慢性疾病风险因素增加的人,如腰腹部脂肪高,以及体重正常但是存在代谢性肥胖的人。在过去三四十年中,肥胖人口数量大大增长。我们最新研究将焦点从体重上升到身体脂肪层面。
            Maffetone 表示:“我们希望通过研究让人们提升对这些风险因素的认识,增加对身体脂肪含量的重视,从实质上改善世界公共卫生健康状况。”
            这项研究还说明,全球约9-10%的人口体脂过低,属于“underfat”。Maffetone解释说:“虽然我们认为脂肪过低是由于饥饿,按理这一类人群正在迅速下降。然而,伴随着人口老龄化的趋势,慢性疾病、过度锻炼甚至于厌食症等因素也都导致非饥饿体脂过低人数增加。”
            这也就意味着,全球仅仅只有14%的人身体脂肪含量正常。
            这一数据应该得到全球的关注,因为脂肪超标或不足与慢性疾病的发病率、医疗成本上升息息相关。
            尽管全球超49%的人口(35亿人)属于肥胖或者超重,但是显然他们只是体脂超标人口中的一部分。
            这项研究提出了一个新的术语——“Overfat”,取代了传统由身体质量指数(BMI)衡量是否肥胖。相比于体重秤,腰围可能更有利于为解决代谢健康提供参考。
    [最后更新时间为 2017-01-11 00:19]
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